作为家长，面对孩子的不适，尤其是孩子出现高烧时，焦虑与担忧是无可避免的，我们需要明白，在面对这种情况时，冷静与理智同样重要，我们就来谈谈小孩高烧时，家长们应该如何应对。

认识小孩高烧

高烧是儿童常见的病症之一，通常表现为体温高于38℃，孩子可能出现面色苍白、精神萎靡、食欲不振等症状，虽然高烧可能让孩子感到不适，它并不会对孩子的健康造成严重影响，过高的体温可能会引发其他健康问题，因此需要及时处理。

判断与观察

当孩子出现高烧时，家长首先要冷静判断孩子的病情，观察孩子的精神状况、食欲、有无咳嗽、皮疹等症状，以便更好地了解孩子的病情，要定时测量孩子的体温，以了解体温的变化情况。

处理方法

1、物理降温：当孩子体温过高时，可以采取物理降温的方法，用湿毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝等部位，帮助孩子散热，要保持室内空气流通，避免过度包裹孩子，以免影响散热。

2、药物治疗：当孩子高烧不退或伴有其他症状时，应及时就医，医生可能会根据孩子的病情开具退烧药物，家长需按照医生的指示给孩子服药，并注意药物的剂量和使用方法。

3、饮食调理：在孩子发烧期间，要注意饮食调理，让孩子多喝水，以免因发烧导致脱水，可以给孩子喝一些果汁、汤等营养丰富的食物，以补充体力。

4、休息充足：在孩子发烧期间，要保证孩子充足的休息时间，避免让孩子过度活动，以免影响身体的恢复。

预防措施

1、增强免疫力：家长要注意孩子的饮食均衡，保证孩子摄入足够的营养，增强免疫力，要鼓励孩子多参加户外活动，增加运动量，提高身体素质。

2、避免接触感染源：在流感高发季节，要尽量避免孩子接触感染源，不要带孩子去人多、空气不流通的地方，以减少感染的机会。

3、保持良好的卫生习惯：家长要教育孩子保持良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等，要定期为孩子清洗玩具、餐具等物品，以减少病菌的传播。

4、定期体检：家长要定期带孩子去医院进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。

注意事项

1、避免盲目用药：在孩子高烧时，家长要避免盲目用药，不要随意给孩子服用抗生素或其他药物，以免对孩子的健康造成不良影响。

2、密切观察：在孩子发烧期间，家长要密切观察孩子的病情变化，如果孩子出现持续高烧、呼吸急促、精神萎靡等症状，应及时就医。

3、与医生沟通：在孩子发烧期间，家长要与医生保持沟通，及时向医生反馈孩子的病情，以便医生更好地指导治疗。

面对小孩高烧，家长需要冷静应对，通过判断与观察、物理降温、药物治疗、饮食调理等方法，帮助孩子度过病痛，要注意预防措施和注意事项，以减少孩子感染的机会，保障孩子的健康。